PROYECTO “FITNESS”
En el marco de las actividades que viene desarrollando la Secretaría de Educación y Cultura de la Municipalidad de Lanús se realizará conjuntamente con la Dirección de Deportes, Turismo y Recreación una nueva presentación de “Proyecto Fitness”.
Esta jornada especial de deporte que en su primera realización colmó las expectativas de concurrencia, se llevará a cabo el próximo domingo 20 del corriente mes a partir de las 16 horas, en el ámbito de las instalaciones del Club Atlético Lanús, ubicado en la avenida 9 de julio 1680 del lado este del distrito.
La actividad comenzará con una clase de Fight-do (combinación de Box y Artes Marciales), ideal para reducir calorías de manera sencilla y divertida. Posteriormente, de 17 a 18 horas, se desarrollará una clase de Aerolatino, combinación de salsa y merengue, prosiguiendo de 18 a 18:30 hs. con 30minutos de trabajos de flexibilidad, fuerza y postura.
Para cerrar calificados deportólogos y nutricionistas desarrollarán una charla informativa sobre estudios de aptitud física, hidratación y alimentación antes, durante y después del ejercicio y sobre la relación entre entrenamiento y descanso. Luego del mismo, los asistentes podrán formular preguntas de su interés.
Este proyecto, impulsado por el intendente Manuel Quindimil a través de la Casa de la Cultura y la Dirección de Deportes, con la coordinación de la profesora Carina Vergara, pretende acercar a la comunidad en forma totalmente gratuita un equipo de destacados profesionales con el propósito de alcanzar una mejor calidad de vida.
Participarán del mismo además los profesores Claudio Coronel, Alejandra Mármol y Roxana Calabufo
Los interesados en obtener mayor información podrán hacerlo vía e-mail a: proyectofitness@hotmail.com ó comunicándose al teléfono 4241-6811.
